第131章 混合冥想 (第1/4页)
当你准备好开始这段冥想时，请轻轻地闭上双眼，摒弃外界的一切干扰，将注意力缓缓地收回到自己的身体和内心世界。
现在，让我们从呼吸�
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当你准备好开始这段冥想时，请轻轻地闭上双眼，摒弃外界的一切干扰，将注意力缓缓地收回到自己的身体和内心世界。
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